Skip to main content
IF Marin Väst

IF Marin Väst

  • Motionsorientering i Ruddalen
  • Nyheter
  • Kalender
  • Medlem
    • Bli medlem
    • Medlemsavgiften
  • Föreningen
    • Föreningen
    • Vandringspriset
    • Gustav Lundbergs pris
    • Arrangörshandbok
    • Långsiktig planering
    • Kartor

Den 9:e november börjar inneträningarna

27 oktober, 202127 oktober, 2021 Anders Jonsson

Tisdagen den 9 november börjar årets inneträningar i Hagenskolans gymnastiksal.  Omklädningsrummen och hallen öppnar 18:00 och vi håller på till ca 19:30. Det blir stationsgympa och innebandy och alla kan […]

Läs mer

Träna nattorientering med pannlampa! 19 & 26 oktober

16 oktober, 202116 oktober, 2021 Anders Jonsson

De två sista träningarna i höst skall vi testa orientering i mörker med pannlampa. Alla kan vara med, även de yngsta, som kan springa i par med någon äldre. Ta […]

Läs mer

Tisdagsträning i Påvelund 12 oktober

11 oktober, 202111 oktober, 2021 Anders Jonsson

Samling ”Lerhålan” (ängen med lekplatsen vid Påvelunds motionsspår) Tisdag från 17.15 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Skärmarna hänger kvar till söndag 15.00 […]

Läs mer

Tisdagsträning i Påvelund 5 oktober

4 oktober, 20214 oktober, 2021 Anders Jonsson

Samling ”Lerhålan” (ängen med lekplatsen vid Påvelunds motionsspår) Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Skärmarna hänger kvar till söndag 16.00 […]

Läs mer

Tisdagsträning i Ruddalen 28 september

27 september, 202127 september, 2021 Anders Jonsson

Samling Start och mål vid Ruddalens norra fotbollsplaner. Tisdag från kl 17.30 finns färdigutskrivna kartor. Banor Vit och orange: se teknikträningsinstruktion nedan. Gul bana larven Svart bana slump Kontroller är […]

Läs mer

Höst-Open på Bornholm

20 september, 202120 september, 2021 Anders Jonsson

29-31 oktober går Höst-Open på Bornholm. I nuläget är det ett antal stycken från IF Marin Väst som kommer att delta. Om du är intresserad och önskar eventuellt ytterligare information, hör […]

Läs mer

Tisdagsträning 21 september i Påvelund

19 september, 202119 september, 2021 Anders Jonsson

Samling Start och mål vid Påvelunds motionscentral. Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Banor Vit 1,0 km Gul 1,5 km […]

Läs mer

Tisdagsträning 14 september i Ruddalen

13 september, 202113 september, 2021 Anders Jonsson

Start och mål Samling vid entrén till Ruddalens IP. Tisdag från 17:30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Teknikträning Tema för träningen är […]

Läs mer

Tisdagsträning 7 september i Ruddalen

6 september, 20217 september, 2021 Anders Jonsson

Tema Vägval: Teknikträning för gul-svart nivå. Utforska vilken sorts vägval som passar just dig! PM >> Start och mål Start och mål söder om skrinnarbanan i Ruddalen. Tisdag från 17:30 finns […]

Läs mer

Tisdagsträning 31 augusti

30 augusti, 202130 augusti, 2021 Anders Jonsson

Teknikträningsmoment De som springer gul bana  Träna på att finna attackpunkt  Attackpunkt är en tydlig punkt på eller bredvid ledstången när ni springer till kontrollen   De som springer orange och […]

Läs mer

Tisdagsträning 24 augusti 2021

23 augusti, 202124 augusti, 2021 Anders Jonsson

Teknikträningsmoment: Banorna finns i versioner där stigarna är borttagna på kartan. • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det […]

Läs mer

24 augusti startar tisdagsträningarna

15 augusti, 202115 augusti, 2021 Anders Jonsson

Den 24 augusti startar tisdagsträningarna igen efter sommaruppehållet. Första träningarna blir i Påvelund. De exakta samlingsplatserna för träningarna läggs ut i kalendern här på hemsidan senast några dagar innan. Datum […]

Läs mer

Nu är anmälan till GO-ringen 2021 öppen

4 juli, 20214 juli, 2021 Anders Jonsson

Göteborgsklubbarna har än en gång gått ihop för att arrangera GO- ringen som ersättning för O-ringen. GO-ringen är ett samarbete mellan arrangerande klubbar och enbart öppen för medlemmar i Göteborgsklubbar. […]

Läs mer

Tisdagsträning 15 juni

13 juni, 202114 juni, 2021 Anders Jonsson

• Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! PM finns att läsa här >> Samling Gräsplanen söder […]

Läs mer

Tisdagsträning 8 juni

7 juni, 20217 juni, 2021 Anders Jonsson

Tisdagsträning 8 juni 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start […]

Läs mer

Dags för våravslutning

7 juni, 20217 juni, 2021 Anders Jonsson

Söndagen den 13 juni med början kl 11.00 är det dags för våravslutning. Lite orientering, lite prisutdelning och lite korvgrillning utlovas.  Det blir först orientering i skogen så man behöver vara […]

Läs mer

Resultat KM 2021

31 maj, 202131 maj, 2021 Anders Jonsson

Klass Bana ordinarie ålderklass H70 Svart K Christer 01:11:07 H70 Staffan 01:22:23 H70 Gösta Ej godk H75 HD55 Svart K Gun  00:50:44 D55 Per 00:55:43 H55 D45 Gul Helena 00:55:20 […]

Läs mer

Tisdagsträning 1 juni

30 maj, 202131 maj, 2021 Anders Jonsson 2 kommentarer

Tisdagsträning 1 juni 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start […]

Läs mer

Tisdagsträning 25 maj

23 maj, 202124 maj, 2021 Anders Jonsson

Tisdagsträning 25 maj 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start […]

Läs mer

Tisdagsträning 18 maj

15 maj, 202115 maj, 2021 Anders Jonsson

Tisdagsträning 18 maj 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start […]

Läs mer

Nu är det dags att anmäla sig till årets klubbmästerskap

11 maj, 202111 maj, 2021 Anders Jonsson

Välkomna till KM i Sjöbergen den 20 maj! Kom-spring-åk hem Ingen service på plats, ingen resultatredovisning på plats, men finns på Eventor efter avslutad tävling Banorna kommer läggas upp på […]

Läs mer

Sidnumrering för inlägg

Nyare inlägg 1 … 4 5 6 … 59 Äldre inlägg

Motionsorientering

2026 i Ruddalen >>


IF Marin Väst

Orientering
Orientering har stått på IF Marin Västs program sedan klubben grundades 1942. Klubbstugan ligger i Ruddalen i västra Göteborg och vi tränar mest i Ruddalen, Påvelund och Änggården. Vi är en klubb med aktiviteter för alla åldrar. Läs mer om medlemskapet.

Stavgång
IF Marin Väst har verksamhet med deltagare från västra Göteborg i åldrarna 25-50 med intellektuell funktionsnedsättning. På vårt program finns aktiviteter som stavgång och friluftsliv.

Kommande evenemang

Notis
Det finns inga kommande evenemang.

Genvägar

  • Eventor - alla tävlingar i Sverige
  • Facebook
  • Instagram
  • Tävla i Orientering - en guide
  • Fler länkar »

Senaste kommentarer

  • Kallelse till årsmöte IF Marin Väst 25 mars 2026 – IF Marin Väst om Medlemsavgiften
  • Erik om Vårpremiär för tisdagsträningarna i Ruddalen
  • Tommytug om Vårpremiär för tisdagsträningarna i Ruddalen
  • Behrad Shirazi nezhad hashemi om Vårpremiär för tisdagsträningarna i Ruddalen
  • Kallelse till årsmöte IF Marin Väst 25 mars 2024 – IF Marin Väst om Medlemsavgiften
[instagram-feed]

Idrottens Bingo

Spela bingo och stötta IF Marin Väst. Mer information här.

Kontaktuppgifter

IF Marin Väst
Musikvägen 61
421 39 Västra Frölunda
styrelsen@ifmarinvast.se
orientering@ifmarinvast.se

Bankgiro: 537-7866

Org.nummer: 857202-6147

Fakturor: ekonomi@ifmarinvast.se

Arkiv

Administration

  • Administration
  • IdrottOnline

Prenumererera

  • RSS
IF Marin Väst Tema av Colorlib drivs med WordPress