För er som tänkt springa SAIStrampen och Kvillebyns klassiska i helgen:Pga all snö och is i skogen så har Stångenäs och Kvillebyns tävlingar den 19:e respektive 20:e mars ställts in. […]
Föreläsning med Marita Skogum
GOF inbjuder till föreläsning om mentala förberedelser inför tävling. Föreläsningen är till för juniorer och yngre seniorer (21-23 år) och äger rum 21 mars på Skatås. Föreläsare är Marita Skogum. […]
Löpträning varje tisdag!
Varje tisdag kl 18.00 samlas vi vid Påvelunds MC för löp-/kondtionsträning. Första träffen 15 mars. Alla klubbmedlemmar är välkomna! Ståldubbade OL-skor rekommenderas – det är isigt i motionsslingan! Bengt Dellming […]
Skylta med ditt namn?
Den som vill ha sitt förnamn eller efternamn på sin orienteringströja eller overallsjacka kan få det tryckt hos Reichen Sport för 80kr/plagg. Det är bara att åka dit med kläderna […]
Utlämning av klubbkläder!
sker FREDAG 11 MARS kl 18-20 hosfam Alkdal-Elfman-Martinsson, Hönekullegatan 5 När ni hämtar era kläder får ni även med er ett inbetalningskort så ni kan betala via postgirot. Om inte […]
Nya namn på OL-distanser
På lägret kom frågan upp om vilka de nya namnen är på de olika orienteringsdistanserna. Dessa är fd Långdistans -> Ultralångdistans fd Klassisk distans-> Långdistans fd Kortdistans -> Medeldistans fd […]
Nu är kläderna nära!!!
Klädbeställningsorganisationen låter hälsa att våra nya kläder nu befinner sig i Göteborg, bara trycket återstår. Planen är att vi skall kunna ställa upp i nya kläder vid tävlingspremiären nästa helg! […]
Sista information inför träningslägret
Nu finns det uppdaterad information inför lägret, dessutom med vägbeskrivning till stugan. Läs informationen här (pdf-fil) Vi saknar några chaufförer så hör av er till traningslager@ifmv.nu om ni kan köra […]
ANMÄLAN TILL O-RINGEN 2005
Anmäl dig nu om du skall vara med på O-Ringen 2005. Anmälan och betalning skall vara klara senast 1 mars om du inte vill betala en förhöjd avgift.
Ungdomsträff
FK Herkules inbjuder till ungdomsträning med ungdomsträffarna onsdagen den 9 mars kl 18.00. Samling vid Herkulesgården i Mölndal.Det erbjuds 3 natt-OL banor med ca längder på 3,4 och 6 km. […]
Skoförväxling
Ett par Silva orienteringsskor glömdes kvar efter vintercupen i Skatås. Återfås genom att kontakta anders@ifmv.nu. Dessutom råkade någon få med sig fel par Silva orienteringsskor (med svarta snören). Dessa eftersökes […]
Resultat Vintercup etapp 5
Nu finns resultaten från söndagens Vintercup under Arrangemang. Och i fotalbumet finns lite bilder. Arrangörerna vill tacka alla som hjälpte till!
Vintercup etapp 5
– nu på söndag!Femte etappen av Frölunda OLs vintercup arrangeras av oss i Skatås nu på söndag 20 februari, kl 10-11. Alla löpare från IFMV, Frölunda OL, FK Herkules och […]
Senaste nytt om Norwegian Spring
IFMV-resor har nu preliminär-bokat bäddar för 30 personer på Sarpsborgs Vandrerhjem För att vi skall kunna hålla dessa platser behöver vi definitv anmälan från er som är intresserade senast lördag […]
Träningsläger i Uddevalla 4-6 mars
-dags att anmäla sig! Häng med på läger första helgen i mars och kom i form inför OL-säsongen. Vi kan utlova mycket orientering med fokus på orienteringsteknik där vi även […]
GOFs ungdomsträning 26/2
Lördagen den 26 februari klockan 11:00 är det dags för årets första ungdomsträning.Det blir en slingträning med möjlighet att springa banor från 3-6 km. Efter träningen blir det fika och […]
Tävlingsresa till ’Norwegian Spring’
För er som alltid undrat hur det är att springa i Norge kommer nu chansen att prova på detta. Även övriga är välkomna att följa med till Norge helgen 16-17 […]
Vårens träningsläger 2005
Dags att preliminäranmäla sig tillVi håller som bäst på att planera vårens stora träningsläger i klubben som kommer vara första eller andra helgen i mars. På höstavslutningen var intresset stort […]
Ändrad starttid för söndagens Vintercup
Magnus Wide från Herkules hälsar att:’Vintercupen söndag 30/1 har start mellan 13-14!!! Plats: Herkulesgården’
Vintercup etapp 5 2005
IFMV arrangerar den femte etappen av Frölunda OLs vintercup 2005 söndagen den 20 februari. Vintercupen ingår i träningssamarbetet mellan Frölunda, Herkules, Marin Väst och Uven. Löpare från andra klubbar än […]
Kallelse till Årsmöte 2005
Tid:28 februari 2005 kl 19.00Plats:Kaféet Nya PåvelundsskolanEfter mötet bjuder föreningen på fika. OBS!Motioner till årsmötet skickas/lämnas till styrelsen senast 3 veckor innan.