Nybro: Vid årets Smålandskavle bildade Hanna och Emma ett lag tillsammans med Tolered-Utby OL, Mia Gustafsson, och OK Landehof, Julia Olesund. Laget placerade sig som 18e av 49 lag i […]
Lördag den 3 december, kl 14.00.
Lokal och information om inpasseringen genom vakten meddelas senare på hemsidan. Det är viktigt att alla som känner ansvar för klubbens framtid kommer till avslutningen. Vi kommer att diskutera hur […]
Lördagens resultat Daladubbeln
Lördagens resultat Daladubbeln > Söndagens resultat >
Den 10 oktober sände Släktband, SR P1, ett insla…
Den 10 oktober sände Släktband, SR P1, ett inslag om Känsös karantän-historia i sitt program. Om någon vill läsa, lyssna eller ladda hem inslaget för att bilda sig lite ifo […]
Nu är det dags att anmäla sig till Smålandskavl…
Nu är det dags att anmäla sig till Smålandskavlen som i år äger rum i Nybro. Mkt fin smålandsterräng utlovas. Som vanligt är det avresa lördag eftermiddag och hemkomst söndag […]
Lördagen 22 oktober går IFK-budkavlen i Ruddalen…
Lördagen 22 oktober går IFK-budkavlen i Ruddalenskogen. För dem som inte åker till norska Blodslitet och springer ultralångdistans tänkte vi försöka få ihop så många budkavlelag som möjligt från klubben. […]
Natt-KM går i Tuve torsdagen 20 okt, tillsammans …
Natt-KM går i Tuve torsdagen 20 okt, tillsammans med Frölunda, Herkules och Uven. FS kl 19.00. Vill du vara med, maila Frölunda OL senast mån 11/10! Låna pannlampa? Kontakta Bengt […]
Torsdagens OL-träning blir från Herkulesgården….
Torsdagens OL-träning blir från Herkulesgården. På grund av den sena årstiden är starten mellan 17.00-18.00. Vanliga banor i slingor, så att man kan avbryta om mörkret kommer. MVH/Magnus Wide FKH
Torsdagen 20 oktober Ungdomsträning m. Fredrik Löwegren i Skatås
GOF:s ungdomskonsulent Fredrik håller i en löpträning för IFMV:s och GMOK:s ungdomar.Efter träningen pratar Fredrik om vinterträning för ungdomar. Exempel på upplägg, vad man skall tänka på etc. GMOK stugan […]
D21:1. Linda Martinsson, 52:052 Maria Dellming, 1:…
D21:1. Linda Martinsson, 52:052 Maria Dellming, 1:28:47 H211. Anders Jonsson, 1:28:372. Martin Rådbo, 1:49:413. Klas Pettersson, 2:17:22Björn Dellming, ej godkänd Damer, öppen klass1. Anna Broberg, 42:452. Karin Elfman, 57:593. Eva […]
Skol-SM i Filipstad
I helgen har vår tappra D14 tjejer varit i metropolen Filipstad och tävlat i Skol-SM. På den klassiska distans var Emma och Hanna bara sekunder från en Bronsmedalj. Efter en […]
Styrelsemötesprotokollet från den 5 september fi…
Styrelsemötesprotokollet från den 5 september finns nu på hemsidan »
Inköp av pannlampor
Behöver du en pannlampa? Nu har du chansen till rabatterat pris.Jag har förhandlat fram ett bra pris på pannlampspaket från Mila. Det är riktiga orienteringspannlampor med lättskötta batterier som man […]
Violetta kursen
Starttid 17.30 fr.o.m. idag, glöm inte det! 🙂
Känsöfoton
Ett smakprov på bilder från Känsölägret finns nu i fotoalbumet »
Torsdagsträning – Brunbildsträning
Torsdagen den 15/9 är det brunbildsträning i Skatås. Samling vid P-platsen vid Härlanda Tjärns badplats. Vägvisning från Östra Torpavägen. Start kan ske mellan kl 17.30 och 18.30. På träningen kommer […]
Grattis Ylva!
till 35:e-platsen i USM! Ylva blev näst bästa göteborgska, 14:18 efter segrande Anna Forsberg i D15-klassen.
Ett stort tack
till alla som har lagt ned jobb för att vi skulle få ett Känsöläger i år, det blev ju jättebra!
Klubbmästerskapet 2005
PÅ IK UVENS TÄVLING 25 SEPTEMBERFör klasserna D21, H21 och D14 sker anmälan till tävlingen på vanligt sätt. Sista anmälningsdag är onsdag 14 september. För övriga gäller att anmälan sker […]
Violett kurs!
Nu äntligen blir den violetta orienteringsteknik-kursen för ungdomar av! Violett tekniknivå motsvarar klasserna HD16, och för att gå den här kursen behöver man ha tävlat en del i minst HD14klasserna, […]