På onsdag kör vi en extrainsatt träning. Nu i juni när träningarna lyser med sin frånvara och vi riskerar att bli lite mossiga så gäller det att hålla flåset uppe.
Därför:
MOSSTRÄNING på onsdag 8 juni kl. 18.00 i skogen vid Svarte Mosse på Hisingen. Mossträning innebär att man springer i en mjuk och blöt mosse vilket är både jobbigt men även snällt mot kroppen på grund av det mjuka underlaget.
Samling kl. sex hemma hos mig på Väderskiftesg. 12 (vägbeskrivning). Efter träningen serveras pastaåterhämtning till självkostnadspris.
Frågor till martin@radbo.org