{"id":5862,"date":"2020-10-05T23:21:26","date_gmt":"2020-10-05T21:21:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/?p=5862"},"modified":"2020-10-05T23:21:28","modified_gmt":"2020-10-05T21:21:28","slug":"barntraning-sprintorientering-vid-hagenskolan-torsdag-8-oktober","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/barntraning-sprintorientering-vid-hagenskolan-torsdag-8-oktober\/","title":{"rendered":"Barntr\u00e4ning – sprintorientering vid Hagenskolan, torsdag 8 oktober"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e4r:<\/strong>\u00a017.30-ca 18.45, torsdag 8 oktober<\/p>\n\n\n\n

Tema: <\/strong>Sprintorientering och v\u00e4gval.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Var:<\/strong> Hagenskolans skolg\u00e5rd, p\u00e5 den lilla grusfotbollsplanen. Karta med samlingsplats<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r vem:<\/strong> ca 7 – 12 \u00e5r, nyb\u00f6rjare eller mer vana.<\/p>\n\n\n\n

Fokus p\u00e5 tr\u00e4ningarna: <\/strong>ha kul, sammanh\u00e5llning, orienteringsteknik, r\u00f6relse<\/p>\n\n\n\n

Tag med:<\/strong> Kl\u00e4der f\u00f6r v\u00e4dret. Om du har: kompass och SI-pinne (annars kan du l\u00e5na p\u00e5 plats). G\u00e4rna vatten att dricka.<\/p>\n\n\n\n

Tema: Sprintorientering och v\u00e4gval<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sprintorientering \u00e4r orientering med korta str\u00e4ckor i stads- eller parkmilj\u00f6. Utmaningen \u00e4r inte s\u00e5 mycket att hitta kontrollerna utan snarare att g\u00f6ra bra v\u00e4gval som \u00e4r korta och utan f\u00f6r mycket sv\u00e4ngar, backar och annat som saktar ned.<\/p>\n\n\n\n

Sprintkartor \u00e4r i st\u00f6rre skala \u00e4n vanliga OL-kartor, det vill s\u00e4ga de f\u00f6rstorar upp verkligheten mer.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 sprintkartor finns ocks\u00e5 flera karttecken som man inte f\u00e5r passera och inte heller f\u00e5r str\u00e4cka sig \u00f6ver, under eller igenom f\u00f6r att st\u00e4mpla. Vi kommer prata om vilka de \u00e4r i b\u00f6rjan av tr\u00e4ningen, mycket av det \u00e4r naturligt som t ex att inte kl\u00e4ttra \u00f6ver h\u00f6ga st\u00e4ngsel.<\/p>\n\n\n\n

Vill man l\u00e4sa p\u00e5 i f\u00f6rv\u00e4g (man beh\u00f6ver verkligen inte det) om vilka karttecken som inte f\u00e5r passeras och annat om sprintorientering s\u00e5 rekommenderar vi s\u00e4rskilt sida 2 p\u00e5 f\u00f6ljande l\u00e4nk fr\u00e5n Svenska Orienteringsf\u00f6rbundet:<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.svenskorientering.se\/globalassets\/svenska-orienteringsforbundet\/trana–tavla\/stoddokument\/sarskilda_sprintregler_och_karttecken.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n

Vi som h\u00e5ller i tr\u00e4ningarna:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Erik Andr\u00e9, andre.erik@gmail.com<\/a>, 0706-700281<\/p>\n\n\n\n

Peter Norberg, epnorberg@gmail.com<\/a>, 0707-316142<\/p>\n\n\n\n

Intresserade f\u00f6r\u00e4ldrar och ungdomar f\u00e5r g\u00e4rna vara med som ledare. Tidigare orienteringserfarenhet beh\u00f6vs inte. Man beh\u00f6ver inte kunna vara med p\u00e5 varje tr\u00e4ning. Varmt v\u00e4lkommen att h\u00f6ra av dig om du vill vara med ibland!<\/p>\n\n\n\n

V\u00e4lkomna! <\/p>\n\n\n\n

Erik & Peter<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e4r:\u00a017.30-ca 18.45, torsdag 8 oktober Tema: Sprintorientering och v\u00e4gval. Var: Hagenskolans skolg\u00e5rd, p\u00e5 den lilla grusfotbollsplanen. Karta med samlingsplats. F\u00f6r vem: ca 7 – 12 \u00e5r, nyb\u00f6rjare eller mer vana. Fokus p\u00e5 tr\u00e4ningarna: ha kul, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[262],"tags":[],"class_list":["post-5862","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5863,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5862\/revisions\/5863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ifmarinvast.se\/orientering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}