På tisdag  2/4 är det uteträningspremiär och motionsorientering i Ruddalen.

PLATS: Nya klubbstugan i Ruddalen, Kartlänk: https://goo.gl/maps/13fBNBv9dPCnVrny8

TID: 18.00 (Möjligt att starta mellan 17.00 och 19.00)

BANOR: Det finns flera olika banor att välja bland:

• Mycket lätt, ca 1,5 km
• Lätt, ca 2 km
• Lätt, ca 4 km
• Medelsvår, ca 3 km

BARN OCH UNGDOM: Barn och ungdom tränar denna vecka på samma banor som vuxna (finns från lätt, vit nivå). Ungdomsträningen startar nästa vecka 9/4, 17.45.