24 – 26 mars 2017 Detta är kursen för dig som passar in på någon av punkterna nedan Gillar motion och natur Vill något mer än upprepa den vanliga löprundan Kanske provat på traillöpning eller orientering någon gång Är förälder till orienterande barn Vill känna dig trygg bortom stigarna i bär- eller svampskogen Är 17 […]
Etikett: orientering
Nya lejontröjor till salu på träningen den 21 maj
Nu finns det äntligen nya lejontröjor av funktionsmaterial att köpa. Det är Trimtex-tröjor av fin kvalitet i klubbens färger. För att förenkla har vi gjort en större beställning med blandade storlekar så att man kan prova och köpa en tröja direkt, utan att behöva vänta. Lagret är dock begränsat så var snabb om du vill […]
Nya orienterare i klubben
På valborg och första maj höll Linda och Klas en intensivkurs i orientering för undomar mellan 9 och 13 år. Vi körde mellan 10:00 och 15:00 både lördag och söndag så det var verkligen intensivt, men det fungerade jättebra. Sju ungdomar var anmälda och alla sju har fullföljt kursen och blivit nya orienterare i IF […]
Nybörjarkurs för ungdomar 9-13 år
Läs mer i inbjudan »
Träning med klubben (höjdkurvor)
Teknikträning i Påvelund den 28 april. Brunbilds-OL (höjdkurvor), för alla som springer orange nivå eller däröver. Fokus på att läsa höjdkurvor korrekt – inte att springa fort och fel. Det kommer också att finnas tre banor på vanliga kartor varav en vit/gul. Samling på lekplatsen vid slingan i Påvelund. Följ slingan moturs från motionscentralen. Snitsel […]
Nybörjarkurs i orientering för ungdomar från 9 år och uppåt
I vår har vi en nybörjarkurs i orientering för barn och ungdomar från 9 år och uppåt. Kursen börjar med en träningshelg (lör 30 april – sön 1 maj) då vi lär oss kartan, kompassen, att passa kartan och att springa en bana. Därefter finns det fyra prova-på-tävlingar att springa under maj-juni. Läs mer i inbjudan »
Årets första teknikträning i morgon
I morgon, torsdag den 31 mars, går vårens första torsdagsträning. Det är IK Uven som arrangerar och platsen är därmed… Bunketorp!
Kurser för dig som vill bli tränare eller banläggare i orientering
2016 kommer det att finnas stora möjligheter att utvecklas som orienterare. Det går ett antal kurser i början av året som är givande både för er som vill lära er själva mer om orienteringsteknik, och för klubben i stort, eftersom vi kan få många nya idéer till träningar och orienteringskurser. Kolla gärna upp dem här och […]
Lördagsträning i Ruddalen
På lördag (10 oktober) håller Karin och Ebba en lördagsträning i Ruddalen. Det finns olika banor att välja mellan och vädret ser ut att bli riktigt höst-fint! Läs mer och anmäl dig i Eventor »
Tisdagsträning i Påvelund
Tisdagen den 21 sep kör vi höstens andra tisdagsträning. Lena och Ola har lagt banor och håller i träningen. Läs mer i kalendern. Är du nyfiken och vill prova på orientering får du gärna komma förbi och prata med oss och springa en bana. Startavgift 60 kr för vuxna, 30 kr för ungdomar. Välkomna!