Samling Start och mål vid Påvelunds motionscentral. Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Banor Vit 1,0 km Gul 1,5 km Orange 2,1 km Violett 3,1 km Kontroller är markerade med stora skärmar med kontrollsiffror. Skärmarna hänger kvar till söndag 26 september klockan 16, för den […]

Läs mer

Start och mål Samling vid entrén till Ruddalens IP. Tisdag från 17:30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Teknikträning Tema för träningen är riktning. Passa kartan!  Var noga vid utgång från kontrollen, åt vilket håll du ska. På blå/svart nivå är större delen av kartan dold. Använd kompassen […]

Läs mer

Tema Vägval: Teknikträning för gul-svart nivå. Utforska vilken sorts vägval som passar just dig! PM >> Start och mål Start och mål söder om skrinnarbanan i Ruddalen. Tisdag från 17:30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Teknikträning Gul nivå• Finns det något att följa till kontrollen? Finns det någon […]

Läs mer

Teknikträningsmoment De som springer gul bana  Träna på att finna attackpunkt  Attackpunkt är en tydlig punkt på eller bredvid ledstången när ni springer till kontrollen   De som springer orange och svart nivå   Springer i par med var sin karta. Man växlar mellan att vara skugga (med karta) och den som springer först och väljer väg […]

Läs mer

Teknikträningsmoment: Banorna finns i versioner där stigarna är borttagna på kartan. • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål Start och mål vid Påvelunds Motionscentral. Banor Vit Gul Kort Medel Lång Vit utan stigar Gul utan stigar Kort utan stigar […]

Läs mer

Den 24 augusti startar tisdagsträningarna igen efter sommaruppehållet. Första träningarna blir i Påvelund. De exakta samlingsplatserna för träningarna läggs ut i kalendern här på hemsidan senast några dagar innan. Datum för höstens tisdagsträningar24/831/87/921/928/95/1012/1019/1026/10

Läs mer

Göteborgsklubbarna har än en gång gått ihop för att arrangera GO- ringen som ersättning för O-ringen. GO-ringen är ett samarbete mellan arrangerande klubbar och enbart öppen för medlemmar i Göteborgsklubbar. Läs i inbjudan för detaljer. Länk till tävlingen i Eventor >>

Läs mer

• Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! PM finns att läsa här >> Samling Gräsplanen söder om skrinnarhallen, väster om det långa huset Musikvägen 2-46 Koordinater: 57.660611, 11.909769 Vägvisning: Nej. TC nås lättast med cykel norrifrån från Ruddalens IP, västerifrån från Altfiol- […]

Läs mer

Tisdagsträning 8 juni 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål Start och mål vid Påvelunds Motionscentral. Banor Gul Blå Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på […]

Läs mer

Söndagen den 13 juni med början kl 11.00 är det dags för våravslutning. Lite orientering, lite prisutdelning och lite korvgrillning utlovas.  Det blir först orientering i skogen så man behöver vara orienteringsklädd. Därefter har vi korvgrillning och prisutdelning. Vi håller på i ca 2 h. Samling: Torpadammen Högsbohöjd. Vid Elins Gård. Samlingsplats.  Parkeringsmöjlighet: fri parkering i fyra […]

Läs mer

Klass Bana ordinarie ålderklass H70 Svart K Christer 01:11:07 H70 Staffan 01:22:23 H70 Gösta Ej godk H75 HD55 Svart K Gun  00:50:44 D55 Per 00:55:43 H55 D45 Gul Helena 00:55:20 D45 HD40 Orange Max 00:55:45 H45 Sam 01:05:23 H55 Annika 02:12:36 D65 Maria ej godk D40 HD21 Svart L Arvid 00:59:09 H18 Linda 01:03:54 D40 […]

Läs mer

Tisdagsträning 1 juni 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål Start och mål vid Påvelunds Motionscentral. Banor Vit Gul Orange Violett Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp […]

Läs mer

Tisdagsträning 25 maj 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål Start och mål vid Påvelunds Motionscentral. Banor Gul Blå Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig […]

Läs mer

Tisdagsträning 18 maj 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb • Fri starttid.• Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling.• Håll avstånd!• Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål Start och mål vid ”Lerhålan” (ängen med lekplatsen vid Påvelunds motionsspår). Banor Vit 1,8 km Gul 2,0 km Orange 2,7 km Svart kort […]

Läs mer

Välkomna till KM i Sjöbergen den 20 maj! Kom-spring-åk hem Ingen service på plats, ingen resultatredovisning på plats, men finns på Eventor efter avslutad tävling Banorna kommer läggas upp på Livelox Tävlingen går i Sjöbergen och genomförs tillsammans med Skidklubben. Samling på parkeringen vid Sjöbergens koloniområde, Otterklintsvägen, infart via Karl Johansgatan, mittemot nr 158 med […]

Läs mer

Detta är ett arrangemang i samverkan med övriga Göteborgsklubbar. Här finns komplett inbjudan >> Träningarna är pga COVID utspridda i tid och rum enligt inbjudan. Peter Norberg tar emot klubbens anmälningar, fördela stämpelbrickor och tar hand om klubbens löpare i starten. Lördagen den 22 maj Arrangör HerkulesSamling KrokslättskolanIFMV start 14.25-14.35 prel. Exakt tid meddelas när […]

Läs mer

Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. 18–19 finns viss bemanning så nybörjare och barn kan få hjälp och instruktioner. Skärmar på alla kontroller på tisdag, Snitslarna kommer att hänga ute till o med söndag 16/5. Fri starttid. Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling. Håll avstånd! Stanna hemma om du är det […]

Läs mer

Tisdagsträning 4 maj 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb Omfattning: Tisdagsträning och veckans bana onsdag – måndag Fri starttid. Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling. Håll avstånd! Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Plats: Påvelunds motionscenter Kontroller: är markerade med röd/vita snitslar. Under tisdagen finns där också stor skärm vid kontrollerna. Snitslarna […]

Läs mer

Tisdagsträning 27 april 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb Fri starttid. Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling. Håll avstånd! Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål vid grusplanen söder om Ruddalens skrinnarbana.Tisdag från 18.00 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. 18–19 finns viss bemanning så […]

Läs mer

Tisdagsträning 20 april 2021 IF Marin Väst/Göteborgs Skidklubb Fri starttid Kom, spring och åk hem. Ingen gemensam samling. Håll avstånd! Stanna hemma om du är det minsta snuvig/sjuk! Start och mål vid fotbollsplanerna, Ruddalen. Tisdag från 17.30 finns utskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan. Det är viktigt för aktivitetsbidraget. 18-19 finns […]

Läs mer

SamlingStart och mål vid fotbollsplanerna, Ruddalen.Från kl 17 finns färdigutskrivna kartor att hämta. Glöm inte att skriva upp dig på närvarolistan vilket är viktigt för aktivitetsbidragsredovisningen.kl 18-19 finns viss bemanning så nybörjare och barn kan få hjälp och instruktioner. Pga av Corona använder vi inte sportident.Gul och vit bana utmärkta med skärmar och snitslar.Orange/röd bana bara […]

Läs mer