På torsdag 21 april arrangerar Stefan en outdoor-träning för hela klubben! Det blir roliga styrke- och konditionsövningar för att toppa formen inför vårtävlingarna. Kom med och få lite nya träningstips! Samling vid Påvelunds MC kl 18:00.
Författare: Klas
Vårens klubblad nu på hemsidan
Nu finns vårens klubblad med alla aktiviteter här på hemsidan för nedladdning och läsning på din dator som ett PDF-dokument. Se klubbladet på: Klubbladet Våren 2016
Nybörjarkurs i orientering för ungdomar från 9 år och uppåt
I vår har vi en nybörjarkurs i orientering för barn och ungdomar från 9 år och uppåt. Kursen börjar med en träningshelg (lör 30 april – sön 1 maj) då vi lär oss kartan, kompassen, att passa kartan och att springa en bana. Därefter finns det fyra prova-på-tävlingar att springa under maj-juni. Läs mer i inbjudan »
Årets första teknikträning i morgon
I morgon, torsdag den 31 mars, går vårens första torsdagsträning. Det är IK Uven som arrangerar och platsen är därmed… Bunketorp!
Inköp av klubbkläder – röda lejontröjor
Vill ni möta våren i nya orienteringströjor, de röda kortärmade med lejontryck på ryggen?
Kallelse till årsmöte för IF Marin Väst
Välkommen till årsmöte för IF Marin Väst måndag 21 mars 2016 kl 19.00 i Älvsborgs fotbollsförening, ÄFF:s klubbstuga vid Påvelunds motionscentral. Förslag till årsmötet ska lämnas in till styrelsen av röstberättigad medlem senast 6 mars. Förslagen skickas till styrelsen@ifmarinvast.se. Se hela kallelsen med dagordning » Förslag om nedläggning av innebandysektionen På årsmötet kommer styrelsen föreslå […]
Klubbdatorn uppdaterad februari 2016
Under februari har vi uppdaterat vår klubbdator (Fujitsu ESPRIMO Mobile v6555) med ny programvara och nytt backup-batteri. Problemet med att datorns klocka återställdes och att den inte kunde väckas från viloläge utan att behöva ”repareras” skall vara löst i och med det nya batteriet.
Dags att betala medlemsavgiften för 2016
Nu är det dags att betala medlems- och träningsavgiften för 2016. Medlemsavgiften är 100 kr per person eller 200 kr per familj och träningsavgiften är 200 kr per aktiv medlem. För en enskild medlem blir avgiften 100 + 200 kr dvs 300 kr. För en familj med två aktiva medlemmar blir avgiften 200 + 2 […]
Funktionärer till Natt-DM
IF Marin Väst har fått i uppdrag av Göteborgs Orienteringsförbund att arrangera Natt-DM 2016. Vi kommer arrangera tillsammans med Göteborgs Skidklubb (GSK) och tävlingen går i Bunketorp, Lindome, fredagen den 18 mars. Vi behöver därför samma ihop ett gäng glada funktionärer! Vi förväntar oss ca 250 deltagare och kommer hålla till vid IK Uvens klubbstuga i […]
Vårens städschema
Nu finns vårens städschema publicerat under Städning.
GOF:s Ungdomsträffar för 13- till 16-åringar
För er som nu kommer upp i HD14 finns chansen att vara med på aktiviteter tillsammans med GOF:s alla ungdomar mellan 13 och 16 år. Vi träffas för att träna och umgås ca en gång per månad. På dessa aktiviteter kan alla som har åldern inne vara med, oavsett om du har hållit på med orientering länge […]
Kurser för dig som vill bli tränare eller banläggare i orientering
2016 kommer det att finnas stora möjligheter att utvecklas som orienterare. Det går ett antal kurser i början av året som är givande både för er som vill lära er själva mer om orienteringsteknik, och för klubben i stort, eftersom vi kan få många nya idéer till träningar och orienteringskurser. Kolla gärna upp dem här och […]
Bo med klubben i Gamla Långtorpet under O-Ringen i Sälen 2016
Till O-Ringen i Sälen 2016 har Lena fixat ett charmigt timmerhus centralt i Lindvallen. Det finns 18 bäddar fördelade i 4-bäddsrum och ett 2-bäddsrum. Köket är välutrustat med all nödvändig matlagningsutrustning och spis med ugn, en kyl/frys, en kyl/sval, micro och diskmaskin. Torkskåp och goda förvaringsutrymmen finns i hallarna. I källaren finns bastu med dusch, WC […]
Fullsatt höstavslutning – tack för ännu ett roligt år ihop!
Över trettio personer kommer på vår höstavslutning på restaurang! Det är verkligen jätteroligt. I år har vi gjort stora arbetsinsatser i sektionen, och ställt upp som funktionärer på veteran-VM på Eriksberg och vår egen Närnatt cup i Ruddalen. Detta, förutom den stora insats alla medlemmar gör med städningen, har givit oss mer pengar än ett […]
Vintercuppen starar 10 januari
På söndagsförmiddagar under januari-mars kan man springa tränings-tävlingen Vintercuppen. Det är Frölunda, Herkules, MOIF och Uven som tillsammans arrangerar åtta etapper, öppna för alla som vill springa orientering. Det finns olika banor att välja mellan. Föranmäl dig gärna i Eventor, men det går även bra att anmäla sig på plats. Startavgiften betalas kontant på plats […]
Vinterns klubblad
Nu finns vinterns klubblad upplagt här på hemsidan: Klubbladet Vinter 2015/2016
Uträkningen av Vandringspriset 2015
Nu är uträkningen av årets vandringspris klar och alla som var på avslutningen fick se den. Vinnarna i år blev Hannes och Linda, grattis! Hannes tog dessutom hem priset för tredje gången vilket gör att han får behålla det! Se hela sammanställningen och hela uträkningen på sidan om vandringspriset 2015.
Höstavslutning på Stars & Stripes
I år blir det äventyrsgolf på höstavslutningen! Lördag den 21 november bjuder klubben alla medlemmar på golf, mat och dryck på restaurangen Stars and Stripes i Grimmered. Tanken är att vi ska göra något kul för både ungdomar, syskon och föräldrar. Precis som vanligt blir det också avslutning med prisutdelning och tack för året som varit. Glöm inte […]
Bornholmsgänget bloggar!
Ett gäng löpare från IF Marin Väst är just nu på Bornholm och springer Bornholm Høst-Open, en tvådagarstävling på den lilla danska ön. Vi som är kvar på hemmaplan kan följa deras framsteg i bloggen, som löpande fylls på med nya spaningar om dansk mat, gatubelysning och ekologi.
Välkommen till Närnattcuppens andra etapp
Välkommen till den andra etappen av Närnattcuppen. IF Marin Väst arrangerar denna nattävling i Ruddalen. I klasserna D16 och H16 är det masstart så alla startar samtidigt kl 19:15. Tänk på att vara vid starten i god tid så att du hinner prickas av. Övriga klasser har första start 19:20. Om du ännu inte anmält […]
29 deltagare på träningen idag!
29 deltagare på träningen idag! Vi tackar Ebba och Karin för roliga banor i de kluriga terrängpartierna. Tyvärr fick nån lust att stjäla våra kontroller nr 34, dubbelstenen uppe vid tennishallen, och nr 50, den stora stenen i närheten. Så om någon hittar två vilsna och ledsna skärmar med gula redlinepinnar och blå stämplingsenheter nr 34 […]